银耳汤可以放莲子吗?

　　银耳汤本身是一道传统的中式甜品，主要由银耳、红枣、百合、枸杞等食材熬煮而成，具有滋阴润燥、养颜美容的功效。而莲子在中医的营养学上具有健脾益胃、补中益气、安神定志等功效。

　　在制作银耳汤时，加入少量的莲子可以增加汤品的口感和营养价值。莲子与银耳搭配煮汤，不仅可以增加食材的丰富性，还能为汤品增添独特的香气和口感。放莲子是可以的，甚至可以根据个人口味加入其他食材，例如红枣、龙眼等，使得银耳汤更加丰富多样。