土豆炖芸豆怎么做好吃

2025-11-24 18:53:15浏览量:6

  1. 备料阶段

奘灵

  先把食材处理干净哈!土豆削皮切滚刀块,别切太小,炖煮时容易碎;芸豆掐头去尾,撕掉两侧的筋,掰成5厘米左右的段。再切点五花肉片,肥瘦相间的炖出来更香,葱姜蒜切末备用。要是喜欢辣口,还能扔俩干辣椒进去。

  2. 炒香底料

  锅里多倒点油,油热后先下五花肉片煸炒。用中小火慢慢把肉里的油逼出来,炒到肉片微微焦黄,这时候加葱姜蒜末爆香,再扔俩八角进去,香味“噌”一下就上来了。要是家里有豆瓣酱,挖一勺进去炒出红油,颜色和味道都更上一层楼。

  3. 下菜翻炒

  先把芸豆倒进去,大火翻炒个2分钟。芸豆一定要炒到表皮微微发皱,这样炖的时候更容易入味,而且能去掉生豆的涩味。接着把土豆块倒进去,继续翻炒均匀,让每块土豆都裹上油,这样炖出来更软糯。这时候可以加一勺生抽、半勺老抽调色,再来点糖提鲜。

  4. 炖煮收汁

  往锅里加热水,水量要没过食材,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢炖。大概炖20分钟左右,用筷子戳一下土豆,能轻松戳透就说明熟了。这时候开大火收汁,汤汁变浓稠后撒点盐调味,喜欢蒜香的可以撒点蒜末,翻两下就出锅!配上一碗白米饭,香得连汤汁都不剩!

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