初中女生经常胃疼大多是不良饮食习惯、学业压力、幽门螺杆菌传染引发的功能性不适或轻度炎症，先调整生活习惯再针对性排查，不要盲目吃成人止痛药。
1. 先纠正日常容易伤胃的小习惯：很多初中生赶早自习不吃早饭，空腹一上午胃酸持续刺激胃黏膜，很容易反复疼，别让孩子常吃校门口的冰饮、炸串，尤其是经期受凉吃冰很容易引发胃痉挛，吃完饭后别立刻趴桌写作业，窝着肚子压迫胃部也会诱发隐痛，写作业每隔四五十分钟起来活动两分钟，避免肠胃蠕动变慢引发消化不良。
2. 及时排查两个容易被忽略的诱因：调整习惯3-5天还没缓解的话，先去查幽门螺杆菌，很多家庭共餐不分餐，大人带菌很容易传染给孩子，这也是儿童反复胃疼最常见的病理原因；另外初中阶段学业压力变大，不少孩子会因为焦虑、紧张诱发功能性胃疼，往往在考试周、熬夜赶作业的时候疼得更频繁，要多帮孩子疏解情绪，别把弦绷得太紧。
3. 发作时正确处理别乱用药：轻微的胃痉挛疼，用温毛巾敷上腹部、喝两口温小米粥或者温水大多就能缓解，绝对不能随便给孩子吃成人的止痛药，很多止痛药会损伤胃黏膜反而加重问题，如果疼得频繁、还伴随反酸、拉黑便、消瘦的情况，一定要及时做胃镜排查有没有胃炎、胃溃疡，遵医嘱用药调理，别硬扛也别乱试**。