胃肠功能紊乱的病程长度因个体差异而异。一般而言，轻度的胃肠功能紊乱可能在数天至数周内恢复，而严重的病情可能需要数月至数年的时间。
胃肠功能紊乱的病程受多种因素影响，包括但不限于以下几点：
1. 个体的身体状况和免疫系统状态；
2. 引起胃肠功能紊乱的具体病因；
3. 早期干预和治疗的及时性和有效性；
4. 个体的生活习惯和饮食调整。
在治疗胃肠功能紊乱时，常规的治疗方案包括调整饮食，保持规律的作息和生活习惯，适度运动，避免压力和焦虑，以及根据具体病情可能采取适当的药物治疗。
胃肠功能紊乱是一种多因素综合病症，且对于每个人来说病情也可能不同。恢复的时间也会有所不同。如果症状持续时间过长或加重，请及时就医咨询专业医生的意见。