柠檬牛排怎么腌制才嫩

2023-06-16 17:20:38浏览量:993

  要使柠檬牛排腌制后嫩滑可口,可以按照以下步骤腌制:

  1. 准备材料:柠檬、牛排、盐、胡椒粉、橄榄油、大蒜。

  2. 柠檬汁腌制:挤出柠檬汁,将柠檬汁倒入碗中,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。

  3. 牛排腌制:将牛排洗净,用厨房纸巾擦干水分,然后在两面划上几刀,使调味料更好渗入。将牛排放入腌制液中,涂抹均匀并确保每个部位都覆盖到腌制液,用保鲜膜包裹好,放入冰箱腌制。

  4. 腌制时间:将牛排放入冰箱腌制,时间视个人口感而定,一般建议至少腌制2-4小时,过夜,以使腌制液更好地渗入。

  5. 煎炸:将腌制好的牛排取出,用厨房纸巾擦去多余的腌制液。加热平底锅,倒入适量的橄榄油,加入大蒜煸炒至香味散发,然后放入牛排煎炸。每面煎炸约2-3分钟,煎至表面呈现金黄色。

  6. 烤炉烘烤:将煎炸好的牛排放入预热至180°C的烤炉中烘烤,每面烤约5-10分钟,或根据个人口感调整时间。烤至中心温度达到所期望的熟度。

  7. 休息:将烤好的牛排取出,放在烤盘上稍作休息,使肉汁分布均匀。

  8. 切片享用:将牛排切片,摆盘,撒上适量的柠檬汁,即可享受柠檬牛排。

  通过以上步骤腌制的柠檬牛排,肉质会更加嫩滑多汁,同时柠檬的酸味也能提升牛排的风味。

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