一到晚上就咣咣放屁

　　可能你晚上消化不良或者食物摄入过多导致肠胃不适，从而产生咣咣声的放屁。建议你晚餐少量多餐，避免食用会导致胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，并注意饮食均衡和规律运动，帮助促进消化。如果问题持续存在或伴随其他不适症状，建议咨询医生以获取更专业的建议。