总想大便不一定是肠胃不好的表现，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因：
1. 饮食因素：饮食中含有较多纤维的食物可以促进肠道蠕动，增加大便频率。如果饮食中纤维摄入不足，可能会导致便秘或排便不畅。
2. 水分摄入不足：饮水量不足可能会导致大便干燥，使排便困难。
3. 压力和焦虑：压力和精神紧张可能会影响肠道正常的蠕动，导致大便习惯和频率改变。
4. 肠道疾病：某些肠道疾病如炎症性肠病、肠易激综合征等可能导致大便频率增加。
5. 药物副作用：某些药物如抗生素、某些镇痛药等可能影响肠道蠕动，导致大便频率改变。
如果你经常感到肠胃不适或排便异常，建议咨询医生进行进一步评估和诊断。