便秘棒适合什么样的人群喝

　　便秘棒适合以下人群喝：

　　1. 经常便秘的人：便秘棒含有纤维素和天然植物成分，可以帮助促进肠道蠕动，排除体内废物，缓解便秘问题。

　　2. 长期久坐不活动的人：长时间的坐姿不动容易导致肠道蠕动减缓，便秘棒中的纤维素可以增加肠道蠕动，促进排便。

　　3. 饮食结构不合理的人：饮食习惯中缺乏纤维素的摄入，会导致肠道功能紊乱，便秘棒中的纤维素可以补充身体所需。