现成的黑椒牛排怎么煎

2023-06-25 07:25:39浏览量:352

  煎黑椒牛排的步骤如下:

  1. 将黑椒牛排从包装中取出,并用纸巾轻轻拍干,去除多余的水分。

  2. 在牛排两面撒上少量盐和黑胡椒粉,轻轻按压使之均匀附着。

  3. 在煎锅中加入少量橄榄油(或其他高温油),并加热至中高温。

  4. 将牛排放入锅中,从一个方向开始煎,不要频繁翻动牛排,以免影响煎制效果。

  5. 煎制约2-3分钟后,用铲子将牛排翻转,继续煎制2-3分钟。

  6. 根据个人口感和想要的熟度,可以适当调整煎制时间。煎5-6分钟可以达到中等熟度,煎7-8分钟可以达到中偏熟度。记住不要过度煎熟,以免牛肉过于干燥。

  7. 煎制完成后,将牛排取出,放置在烤架上或碟子上稍作休息,待牛排内部温度稍微下降,汁液回流至肉质表面。

  8. 可根据个人喜好,撒上一些额外的黑胡椒粉,增添香气和味道。

  9. 将煎好的黑椒牛排搭配你喜爱的配菜,如蔬菜、土豆泥等,即可享用。

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