纯净水。纯净水虽然无色无味,没有杂质,但是它缺乏对人体有益的矿物质和微量元素。人们喜欢纯净水的原因可能是因为它口感清爽,没有异味,并且可以消除口渴。但是长期饮用纯净水可能造成身体矿物质和微量元素的缺乏,对健康不利。适量饮用纯净水是可以的,但不应该完全依赖纯净水作为日常饮水的主要来源。
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