胃不好和口腔异味可能是由多种原因引起的，治疗方法取决于具体的病因。
1. 饮食调整：避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，如咖啡、酒精、辣椒等。增加蔬果的摄入，保持饮食均衡。
2. 注意饮食习惯：不要暴饮暴食，不要吃太快或者吃得过饱。咀嚼食物充分，细嚼慢咽。
3. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、少熬夜等。
4. 控制压力：心理压力可能会导致胃肠功能紊乱，引起口腔异味。适当减压，积极参与运动、放松活动，保持心情愉快。
5. 定期就诊：如症状持续或加重，建议及时就医，专业医生会针对具体情况进行诊断和治疗。
这些建议仅供参考，如果症状持续或加重，咨询专业医生的意见。