如果肾功能不好，建议减少摄入高钠、高钾和高磷的食物，以减轻肾脏的负担。下面列举一些适合肾功能不好的水果和蔬菜：
水果：
1. 苹果：富含维生素C和膳食纤维，对肾脏有保护作用。
2. 葡萄：葡萄中含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于减轻肾脏负荷。
3. 草莓：富含维生素C和抗氧化剂，具有抗炎和保护肾脏的作用。
4. 樱桃：具有抗氧化和抗炎特性，有助于改善肾脏健康。
蔬菜：
1. 黄瓜：水分含量高，有利于排除体内废物和减轻肾脏负担。
2. 西兰花：富含维生素C和膳食纤维，有助于保护肾脏健康。
3. 菠菜：含有丰富的维生素A和C，对肾脏有保护作用。
4. 红椒：富含维生素C和抗氧化剂，有助于减少肾脏损伤。
具体饮食建议应根据个体情况和医生的建议来定，建议咨询专业医生或营养师制定适合自己的饮食方案。