一天拉几次不成形的大便可能是由以下原因引起的：
1. 饮食问题：饮食不规律、饮食过于粗糙、摄入过多的咖啡因或酒精等，都可能导致大便不成形。
2. 饮水不足：缺乏足够的水分摄入会导致粪便干燥，从而形成不成形的大便。
3. 肠道感染：肠道感染如细菌、病毒或寄生虫等可能导致大便不成形。
4. 肠道疾病：肠道疾病如炎症性肠病、克罗恩病、溃疡性结肠炎等也可能导致大便不成形。
5. 肠道运动问题：肠道运动不畅顺可能导致粪便在肠道内停留时间过长，形成不成形的大便。
6. 精神压力：精神压力过大可能影响肠道运动，导致大便不成形。
如果您出现一天拉几次不成形的大便且持续时间较长，建议咨询医生进行详细检查和诊断。