长期大便不成形每天两三次大便可能是以下原因之一：
1. 饮食问题：饮食中缺乏膳食纤维，导致大便不成形。建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
2. 消化问题：肠道蠕动过快，导致食物在肠道中无法充分吸收水分，导致大便不成形。可能与肠胃功能紊乱、肠道炎症等有关。建议咨询医生进行检查。
3. 消化系统疾病：如肠道感染、肠道炎症、肠易激综合征等，都可能导致大便不成形。建议咨询医生进行检查和诊断。
4. 药物副作用：某些药物，如某些抗生素、镇静剂等，可能引起大便不成形。如果您正在服用药物，建议咨询医生关于药物的副作用和调整剂量。
5. 精神压力：长期精神紧张、压力大可能会影响肠道蠕动和消化功能，导致大便不成形。建议减少压力，适当放松身心。
以上仅为常见原因之一，具体的病因需要考虑个体情况。如果您的症状持续存在或加重，请及时咨询医生进行进一步诊断和治疗。