消化不好喝奶粉还是纯牛奶

　　消化不好的人可以喝牛奶，但是选择低脂牛奶或脱脂牛奶，以免过多的脂肪给胃增加负担。牛奶中的乳糖易被消化，因此对于消化不好的人来说是一个良好的选择。相比之下，奶粉中的乳糖含量相对较高，可能会对消化不好的人造成不适。