虫草花炖萝卜排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的具体做法:
所需材料:
- 排骨:500克
- 虫草花:15克
- 萝卜:1根
- 姜片:3片
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 排骨洗净,放入滚水中焯水,去除血水和杂质。
2. 萝卜去皮,切成块状。
3. 锅中加入适量水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
4. 将萝卜块加入锅中,再次煮沸后转小火炖煮30分钟。
5. 虫草花洗净后加入锅中,继续炖煮10分钟。
6. 根据个人口味加入适量盐调味即可。
炖好的虫草花炖萝卜排骨汤味道鲜美,汤汁浓郁,富含蛋白质和多种维生素,具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效。享用时可撒上葱花提香。