虫草花炖萝卜排骨汤的做法

2023-07-03 12:31:27浏览量:629

  虫草花炖萝卜排骨汤是一道营养丰富的汤品,下面是它的具体做法:

  所需材料:

  - 排骨:500克

  - 虫草花:15克

  - 萝卜:1根

  - 姜片:3片

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  步骤:

  1. 排骨洗净,放入滚水中焯水,去除血水和杂质。

  2. 萝卜去皮,切成块状。

  3. 锅中加入适量水,放入排骨、姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。

  4. 将萝卜块加入锅中,再次煮沸后转小火炖煮30分钟。

  5. 虫草花洗净后加入锅中,继续炖煮10分钟。

  6. 根据个人口味加入适量盐调味即可。

  炖好的虫草花炖萝卜排骨汤味道鲜美,汤汁浓郁,富含蛋白质和多种维生素,具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效。享用时可撒上葱花提香。

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