肠胃不好能不能吃香蕉

2023-07-05 11:27:37浏览量:390

  肠胃不好的人一般可以吃香蕉。香蕉是一种易消化的水果,含有丰富的纤维素,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。香蕉还含有抗溃疡的物质,可以保护胃黏膜,减轻胃部不适症状。但对于一些肠胃问题严重的人,如严重腹泻或慢性胃炎等,可能需要结合自身情况,控制食用香蕉的量,避免过量食用引起不适。在医生的指导下合理饮食。

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