益生菌的功效取决于菌株还是菌种

　　益生菌的功效既取决于菌株，也取决于菌种。

　　菌株是指同一种菌的不同种群。不同的菌株可能具有不同的特征和功效。一些菌株可能更有效地生产益生物质质和具有更强的生物活性，因此它们可能提供更多的益生菌功效。

　　菌种是指同一属中的不同物种。不同的菌种可能具有不同的生长条件和适应环境的能力。一些菌种由于其适应能力较强，能够在不同的环境中存活并生长，因此它们可能更容易在人体内发挥益生菌功效。

　　选择益生菌产品时，既要考虑菌株的种类，也要考虑菌种的适应能力，以确保获得z大的益生菌功效。