清蒸海鲈鱼怎么做

2023-07-06 13:31:09浏览量:672

  清蒸海鲈鱼的做法:

  材料:

  - 海鲈鱼一条

  - 生姜适量

  - 葱适量

  - 料酒适量

  - 食盐适量

  - 食用油适量

  - 蒜末适量

  - 酱油适量

  - 蚝油适量

  - 鸡精适量

  步骤:

  1. 将海鲈鱼冲洗干净,去鳞、去内脏,用刀在鱼身两侧各切三到四刀。

  2. 在鱼身两侧和腹部撒上适量盐和料酒,腌制10分钟。

  3. 高锅中加入适量水,放入切好的姜片和葱段,将锅烧开。

  4. 将腌制好的海鲈鱼放入高锅蒸架上,将蒸架放入锅中,盖上锅盖,用大火蒸10分钟。

  5. 蒸好的鱼取出,将姜片和葱段撤出,将蒜末撒在鱼身上。

  6. 在蒜末上淋上适量的酱油、蚝油、鸡精和一些食用油。

  7. 在锅中烧热适量食用油,倒在调味料上,然后将刚才蒸鱼的高锅重新放在锅中蒸煮5-8分钟,让调味料和鱼融合。

  8. 最后将蒸好的清蒸海鲈鱼装盘,撒上葱花作为装饰即可。

  注意事项:

  - 在腌制鱼时,可以在鱼身两侧和腹部切几刀,这样可以让鱼蒸熟更均匀。

  - 蒸鱼的时间可以根据鱼的大小进行调整,确保鱼蒸熟但不过熟。

  - 调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢重口味的可以多放一些。

  - 倒热油时要小心,以免烫伤自己。

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