以下人群不宜过量饮用红茶：
1. 孕妇：红茶中含有咖啡因，过量摄入咖啡因可能对胎儿健康产生不良影响。
2. 哺乳期妇女：咖啡因可以通过乳汁传递给婴儿，高咖啡因摄入可能导致婴儿过度兴奋和睡眠问题。
3. 心脏病患者：咖啡因可导致心率加速、血压升高，对心脏病患者不利。
4. 患有胃溃疡或食道反流的人：红茶中的鞣酸可能刺激胃黏膜，加重胃溃疡或食道反流症状。
5. 患有贫血或铁吸收障碍的人：红茶中的鞣酸可能干扰铁的吸收，对贫血患者不利。
6. 失眠者：红茶中的咖啡因具有刺激神经系统的作用，过多摄入会加重失眠症状。
7. 对咖啡因过敏的人：某些人对咖啡因过敏，饮用红茶可能引起过敏反应。
8. 儿童：儿童的神经系统尚未发育完全，对咖啡因的敏感度较高，过量摄入咖啡因可能影响儿童的生长和发育。