对于肠胃不好的人来说，选择清淡、温和的酒类。以下是几种适合肠胃不好的酒品：
1. 米酒：米酒是一种低度酒，含有丰富的益生菌，有助于促进肠胃健康。
2. 白酒：白酒中的酒精含量较高，但一般口感温和，容易入口，适量饮用可以起到疏肝理气的作用。
3. 少量红酒：适量饮用红酒可以增加胃酸，促进食欲，但要注意不要过量。
4. 清酒：清酒是一种日本传统的酒类，酒精度较低，口感清爽，适合肠胃不好的人饮用。
5. 果酒：含有丰富的果酸和果胶，可以促进肠道蠕动，改善消化不良。
无论是饮用哪种酒类，都应该适量饮用，不要过量。如果肠胃问题严重，建议咨询医生的意见。