莲子、百合和鱼是可以一起烹饪和食用的。在中华料理中,经常会使用莲子、百合和鱼一起煲汤或炖菜。例如,将莲子、百合、鱼肉等配料一起加入煲汤,可以增添汤的鲜美和口感。还可以将莲子和百合与鱼片一起炖煮,制作营养丰富的炖品。
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