您好，根据您的描述，大便不成形但每天早上拉一次可能有以下几个可能的原因：
1. 饮食因素：饮食中可能存在高纤维食物摄入不足，如蔬菜、水果、全谷类等。纤维能增加大便体积和润滑度，促进肠道蠕动，帮助大便排出。
2. 肠道菌群失衡：肠道菌群的失衡可能会影响大便的质地。菌群失调可能由于抗生素使用、消化不良、慢性炎症等因素引起。
3. 慢性肠炎：如克罗恩病、溃疡性结肠炎等疾病可能导致大便形状不规则，伴随腹痛、腹泻等症状。
4. 肠胃动力不良：肠道蠕动不足，可能导致大便滞留，造成大便形状不成形。
如果以上症状持续存在，建议您就诊消化内科医生，进行相关检查和诊断，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。医生会根据您的具体情况，可能会建议您改变饮食习惯、增加纤维摄入量、调整肠道菌群、使用适当的药物治疗等措施来改善大便形状。