如果你的嗓子痛，以下水果可能有助于缓解症状：
1. 柚子：柚子含有丰富的维生素C，具有抗炎和抗菌作用，对喉咙感染有一定的缓解作用。
2. 橙子：橙子也富含维生素C，能够增强免疫力，帮助减轻喉咙不适。
3. 蜂蜜柠檬水：柠檬富含维生素C，而蜂蜜具有抗菌和抗炎作用。将柠檬切片，加入温水和蜂蜜，可以舒缓喉咙疼痛。
4. 西瓜：西瓜含有大量水分，可以保持喉咙湿润，并且含有维生素C和抗氧化剂。
5. 苹果：苹果中的纤维和水分可以保持喉咙湿润，有助于缓解喉咙不适。
以上水果只是建议，如果喉咙痛症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。