胃不好可以吃每日坚果吗

　　一般情况下，胃不好的人是可以适量食用每日坚果的。坚果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、维生素和矿物质等营养物质，对身体健康有益。由于每个人的胃肠道健康状况不同，有些人可能对某些坚果产生过敏或不良反应。建议在食用坚果之前先咨询医生或营养师的建议，并根据个人情况适量食用。