肠道中存在着大量的细菌，主要包括益生菌和有害菌。以下是常见的肠道细菌：
1. 双歧杆菌（Lactobacillus）：是一种常见的益生菌，能够促进食物消化吸收、调节肠道菌群平衡，增强免疫力等。
2. 双歧杆菌（Bifidobacterium）：也是一种常见的益生菌，能够帮助消化吸收食物、抗感染、抑制有害菌生长等。
3. 链球菌（Streptococcus）：在正常情况下，链球菌是一种正常的肠道菌群成分，但在某些情况下也可能引起感染。
4. 大肠杆菌（Escherichia coli）：是一种常见的肠道细菌，其中大部分菌株对人体有益，但某些菌株也可能引起疾病。
5. 肠球菌（Enterococcus）：是一种常见的肠道细菌，对人体健康有一定作用。
还有一些其他的细菌如厌氧菌、奇异肠球菌、表皮葡萄球菌等也可以存在于肠道中。细菌的种类和数量会因个体差异、饮食习惯、环境等因素而有所不同。