肠胃不好可以吃南瓜小米粥吗

　　肠胃不好的人可以适量食用南瓜小米粥。南瓜和小米都是比较易于消化的食材，可以提供丰富的营养，有助于肠胃的康复。南瓜含有丰富的维生素、纤维和矿物质，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。小米是一种碱性食物，有助于调节胃酸平衡，减轻胃部不适。肠胃不好的人还是应该适量食用，避免过量导致胃肠负担加重。如果出现严重肠胃症状，建议咨询医生或营养师的建议。