肠胃不好的人能喝牛奶吗

　　肠胃不好的人可以喝牛奶，但有些人可能对乳糖不耐受或乳蛋白过敏，会导致消化不良或过敏反应。在这种情况下，可以选择购买乳糖低或不含乳糖的牛奶替代品，如乳糖酶牛奶或植物性奶制品。如果你对牛奶或其他乳制品过敏，咨询医生或营养师的建议。