如果月经不干净，可以尝试以下有助于止血的水果：
1. 红枣：红枣富含铁质和维生素C，有助于促进血液凝固和止血功能。可以直接食用或泡水饮用。
2. 石榴：石榴含有丰富的维生素C和维生素K，可以增加血小板数量和促进血液凝固。可以直接食用或制作成汁。
3. 葡萄：葡萄含有丰富的维生素C和铁质，有助于加强血管壁和减少出血。可以直接食用或制作成汁。
4. 菠萝：菠萝中的酵素能够促进血小板的形成和凝血功能，有助于止血。可以直接食用或制作成汁。
5. 苹果：苹果中含有多种维生素和矿物质，可以增强血液凝固功能，减少出血。可以直接食用或制作成汁。
这些水果对于轻度出血情况可能有一定帮助，但对于较严重或持续出血的情况，应及时就医并遵循医生的建议。如果经期异常持续或频繁发生，请咨询医生以进行进一步检查和诊断。