姬松茸红枣枸杞排骨汤

2023-07-15 19:51:54浏览量:569

  姬松茸红枣枸杞排骨汤是一道具有滋补功能的汤品。下面是一份制作步骤:

  所需材料:

  - 姬松茸:适量

  - 红枣:适量

  - 枸杞:适量

  - 排骨:适量

  - 姜片:适量

  - 料酒:适量

  - 盐:适量

  制作步骤:

  1. 将排骨放入锅中,加入足够的水,加入适量的料酒,煮开后撇去浮沫。

  2. 将姬松茸、红枣和枸杞用清水冲洗干净备用。

  3. 将洗净的姬松茸、红枣、枸杞和姜片放入炖锅中。

  4. 将煮熟的排骨和清汤一起倒入炖锅中。

  5. 炖锅放在火上,用中小火慢慢炖煮2-3个小时,直到汤变得浓稠。

  6. 最后加入适量的盐调味即可。

  这道汤品富含营养,姬松茸有滋阴补肾、增强免疫力的功效,红枣有补气养血、健脾益胃的作用,枸杞富含多种维生素和氨基酸,排骨则提供了丰富的蛋白质。这道汤品可以滋补身体,增强免疫力,适合秋冬季节食用。

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