喝酒后胃不舒服,可以选择喝酸奶而不是纯牛奶。酸奶含有益生菌,有助于调节胃肠功能,缓解胃部不适感。酸奶还有助于平衡胃酸的分泌,减少消化不良或胃痛的发生。每个人的情况可能有所不同,如果对某种饮品有不良反应,应立即停止饮用并咨询医生的建议。适量饮水也是缓解胃不适的一种方法。
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