四岁孩子肠胃不好，可以从饮食、生活习惯和药物治疗三个方面进行调理。
1. 饮食方面：
- 避免给孩子食用过多油腻、刺激性食物，如煎炸食品、辛辣食物、咖啡、可乐等。
- 鼓励孩子多吃蔬菜、水果、全谷类食物和高纤维食物，如燕麦、全麦面包等，以促进肠道蠕动和排便。
- 给孩子提供充足的水和饮料，避免让孩子喝过多含咖啡因或含糖饮料。
- 规律饮食，避免过度进食或过度饿肚子。
2. 生活习惯方面：
- 培养良好的排便习惯，定时上厕所，避免憋便。
- 鼓励孩子进行适量的运动，促进肠道蠕动和消化。
3. 药物治疗：
- 如果孩子的肠胃问题持续存在或加重，建议咨询儿科医生，根据孩子的具体情况使用适当的药物进行治疗。
以上建议仅供参考，如果孩子的肠胃问题较严重或持续存在，咨询专业医生并遵循其专业指导。