铁板牛肉怎么腌肉

2023-07-17 19:46:01浏览量:586

  铁板牛肉的腌制过程如下:

  1. 准备材料:牛肉(例如:里脊肉或牛腩)、腌制料(例如:生抽、老抽、料酒、糖、盐、生姜、大蒜、胡椒粉等)、腌制容器。

  2. 将牛肉切成薄片或者条状备用。

  3. 将腌制料混合在一起,搅拌均匀,制成腌料。

  4. 将牛肉放入腌料中,确保每块牛肉都能均匀裹上腌料。可以用手轻轻揉搓牛肉,使腌料更容易渗透。

  5. 将腌制好的牛肉放入腌制容器中,盖好腌制容器或用保鲜膜封口。

  6. 将腌制好的牛肉放入冰箱,腌制时间视个人口感而定。至少腌制1小时,腌制4-6小时,这样牛肉更加入味。

  7. 在腌制期间,可以将牛肉翻面,以确保牛肉均匀入味。

  8. 腌制完成后,取出牛肉,沥干多余的腌料。

  9. 使用铁板或平底锅,加热至适当的温度,加入少量油。

  10. 将腌制好的牛肉放入铁板或平底锅中,快速翻炒煮熟,直到牛肉表面变色。

  11. 上桌前,可以撒上葱花、香菜或者其他喜欢的调料,即可享用铁板牛肉。

  温馨提示:腌制好的牛肉在煮熟时不要过长时间,以免过熟变硬。

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