高中生适合喝什么奶粉

　　高中生适合喝全脂奶粉或者鲜奶，因为他们发育期需要更多的蛋白质和脂肪。全脂奶粉含有更高的脂肪和蛋白质，可以提供更多的能量和营养。高中生还可以根据个人需求选择添加维生素、钙、铁等营养素的奶粉。