胃不好的人可以适量地每天吃稀饭，但并不意味着只吃稀饭就能解决胃不好的问题。稀饭相对于其他油腻、刺激性食物来说，更容易消化，对胃肠道负担较小。胃不好的人还需要注意其他方面的饮食调理，如避免辛辣刺激食物、减少咖啡因和酒精摄入、避免空腹或暴饮暴食等。
稀饭并不是一种营养均衡的饮食，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。为了保证身体的健康，建议在稀饭中添加适量的蛋白质食物（如鸡蛋、鱼肉、豆腐等）和蔬菜水果，以保证全面的营养摄入。
胃不好的人可以适量地每天吃稀饭，但还需结合其他饮食调理措施，并保持饮食的多样化，以满足身体所需的各种营养。如果症状严重或持续存在，请及时就医咨询专业医生的建议。