胃不好的人一般建议选择吃稀饭或者糊状食物。稀饭有较高的水分含量,有助于胃部消化,而且容易被胃吸收。相比之下,干饭较为干燥,需要更多的胃酸去消化,对胃部的刺激较大。但是具体还要根据每个人的情况来定,建议遵医嘱。
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