咳嗽适合吃一些具有清热、润肺、止咳作用的菜品，以下为一些推荐的菜品：
1. 梨汤：梨具有润肺止咳的作用，可以制作成梨汤喝。
2. 山药炖猪肺：山药能滋阴润肺，猪肺有润肺止咳作用，可以炖成汤食用。
3. 雪梨炖银耳：雪梨和银耳都具有润肺止咳的效果，适合咳嗽时食用。
4. 百合炖瘦肉：百合可以清热润肺，瘦肉为滋阴补气，可以一起炖成汤。
5. 茅根炖鸭肉：茅根有清热利咽、生津止渴的作用，可以炖鸭肉一起食用。
咳嗽时还可以多喝温开水，避免辛辣刺激的食物，减少炒煮时使用油腻的烹调方式。若咳嗽持续较重或伴有其他症状，请及时就医。