小孩肠胃不好、吸收不好和瘦可能是由多种原因引起的，包括遗传因素、营养不良、消化系统问题等。
1. 就医：在确保小孩安全的情况下，建议带孩子到医生那里进行全面的检查和诊断，以确定是什么导致了这些问题。
2. 营养均衡饮食：提供给孩子均衡的饮食是很重要的。增加蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素的摄入量，尽量避免食用过多的加工食品和含糖饮料。
3. 小而频繁的餐食：将餐食分成小份，每天增加餐次，但餐量要适中。这样可以帮助小孩更好地消化和吸收，减轻胃肠负担。
4. 多喝水：确保孩子足够地摄取水分，有助于肠胃消化。
5. 合理规划饭后活动：避免让孩子立即进行剧烈的体力活动，以免影响消化。
6. 增加运动：适当增加孩子的体育锻炼，有助于改善肠胃功能和促进食欲。
7. 监测体重：定期监测孩子的体重变化，如果发现有明显的体重下降或偏低，应及时向医生报告。
以上建议仅供参考，具体措施还需要根据实际情况和医生的建议进行。