婴幼儿肠胃不好的调理方法包括：
1. 合理饮食：避免给婴幼儿食用刺激性食物，如辛辣食品、油炸食品、咖啡、可乐等；饮食上以清淡为主，多食用易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2. 饮食规律：定时喂养，避免过度喂养或过长时间的饥饿，建立良好的饮食习惯。
3. 给予足够的水分：确保婴幼儿每天喝足够的水，帮助消化和排便。
4. 避免过度使用抗生素：抗生素的过度使用会破坏肠道菌群平衡，导致肠胃问题，因此在医生的指导下合理使用抗生素。
5. 多运动：适当增加婴幼儿的户外活动时间，促进消化功能。
6. 保持良好的卫生习惯：婴幼儿的餐具、奶瓶等需要定期清洁消毒，避免细菌感染引发肠胃问题。
7. 心理护理：避免婴幼儿过度紧张或焦虑，保持愉快和轻松的心情，因为心理状态也会影响肠胃功能。
如果婴幼儿肠胃问题严重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。