6-12岁儿童喝什么奶粉好

2023-07-28 13:42:29浏览量:1409

  对于6-12岁的儿童,一般不需要喝奶粉。在这个年龄段,儿童的饮食应以均衡的膳食为主,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。如果孩子有特殊的饮食需求或者生病需要额外的营养补充,应咨询儿科医生或营养师的建议。

  如果儿童确实需要补充奶制品,可以选择适合他们年龄段的鲜奶、酸奶、奶酪等。这些奶制品富含蛋白质、钙和维生素D,有助于儿童的生长发育和骨骼健康。

  儿童的饮食应该多样化,包括各种食物类别,以满足他们的营养需求。

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