胃不好的人应该选择吃一些温和且容易消化的水果，如：
1. 香蕉：香蕉含有丰富的纤维和钾，有助于稳定胃肠道功能，减轻胃酸问题。
2. 苹果：苹果含有可溶性纤维，有助于调节胃肠蠕动，缓解胃部不适。
3. 梨：梨含有丰富的纤维和水分，有助于保持胃肠道的正常运作，缓解炎症和胃酸问题。
4. 石榴：石榴含有丰富的抗氧化物和纤维，有助于促进胃肠道健康，缓解胃部不适。
5. 西瓜：西瓜含有高水分和纤维，有助于保持胃肠道的水分平衡，缓解胃酸问题。
除了选择适合胃部不适的水果外，还应该注意个体差异，根据自身情况选择合适的水果。如果胃部不适严重或持续时间较长，建议咨询医生寻求专业建议。