什么茶降火又养胃

　　绿茶是一种有助于降火和养胃的茶。绿茶中含有丰富的抗氧化物质，可以抑制体内的炎症反应，有助于缓解体内的火气。绿茶还含有儿茶素和维生素C等成分，可以促进胃液的分泌，增加消化酶的活性，起到养胃的作用。菊花茶、玫瑰花茶和薄荷茶等也被认为具有降火和养胃的效果。