蒲公英可以泡茶、做汤、炒菜等多种方式食用,以下是其中一种喝法:
蒲公英茶的制作方法:
1. 将新鲜蒲公英花(去除杆子)或干燥的蒲公英叶放入茶杯中。
2. 把热水倒入茶杯中,浸泡5-10分钟。
3. 加入蜂蜜或柠檬汁,调味即可。
注意:蒲公英的根、茎部分也可以食用,但为了避免过度摄入,建议适量食用。蒲公英可能会与某些药物相互作用,所以在服药期间不宜食用过多。
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