增重益生菌的作用和功效如下：
1. 帮助消化。增重益生菌可以帮助消化食物，促进营养吸收，增加体重。
2. 调节肠道菌群。增重益生菌可以调节肠道菌群平衡，防止有害菌的生长，促进有益菌的生长。
3. 提高免疫力。增重益生菌可以提高免疫力，增强身体的抵抗力，预防各种疾病。
4. 改善口臭。增重益生菌可以改善口臭，减少口腔细菌的数量，使口气清新。
5. 促进肠道蠕动。增重益生菌可以促进肠道蠕动，促进排便，防止便秘。
6. 降低胆固醇。增重益生菌可以降低胆固醇，预防心血管疾病。
7. 缓解肠炎。增重益生菌可以缓解肠炎症状，减少腹泻、腹痛等症状。
增重益生菌可以帮助增重、改善肠道健康、提高免疫力、缓解肠炎等多种功效。具体的功效和作用因个体差异而异，需根据个人情况进行选择和使用。