新鲜的百合怎么吃

2023-04-07 22:54:46浏览量:344

  新鲜的百合可以烹制成多种菜肴,如百合炒肉、百合炒蛋、百合炖鸡等等。以下是一个简单的百合炒肉的做法:

  材料:

  新鲜百合、猪肉片、蒜、葱、盐、生抽、料酒、油

  步骤:

  1. 将百合洗净去皮,切成片状,将猪肉切成薄片,蒜切末,葱切段。

  2. 预热炒锅,倒入适量油,放入蒜末和葱段爆香。

  3. 放入猪肉片翻炒至变色。

  4. 加入百合片和适量盐、生抽翻炒均匀。

  5. 倒入适量的清水,加入料酒,盖上锅盖,中火煮10分钟至百合熟软即可。

  注意:

  1. 百合应该去除外层的粗皮才能食用。

  2. 百合应该先用水焯烫,去除其毒成分,再用冷水冲洗去除浮沫。

  3. 猪肉可用牛肉、鸡肉、羊肉等代替。

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