瘦子腹部脂肪多可能是因为饮食不健康、缺乏运动、代谢率低等原因导致的。需要采取科学的饮食和运动计划,控制能量摄入,增加运动量,尤其注意核心肌肉训练,提高代谢率,逐渐减少腹部脂肪的堆积。建议咨询专业医生或营养师的意见,制定个性化的健康计划。
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