瘦子跳绳会更瘦吗

　　跳绳可以帮助消耗卡路里，增加身体的代谢率，从而可以帮助瘦身。如果与健康的饮食习惯结合，瘦子跳绳可以成为有效的减肥方法。跳绳本身没有直接的减肥效果，还需要注意控制热量摄入和合理的运动计划。