增肌粉蛋白粉一起喝怎么喝

　　如果您想同时饮用增肌粉和蛋白粉，可以将它们混合在一起。的方法是将它们加入到奶或水中搅拌均匀，然后饮用。这样可以提供足够的蛋白质和其他营养物质，以支持肌肉的增长和修复。请务必查阅使用说明，以确保您按照正确的剂量使用增肌粉和蛋白粉。