三甲鱼怎么做好吃家常做法

2023-04-12 16:16:36浏览量:1620

  以下是三甲鱼家常做法:

  材料:

  - 三甲鱼一条(约500克)

  - 姜片4片

  - 大蒜4瓣

  - 青红椒各1个

  - 豆瓣酱1汤匙

  - 料酒1汤匙

  - 食用油适量

  - 生抽1汤匙

  - 盐适量

  - 鸡精1/2茶匙

  - 葱花适量

  步骤:

  1. 三甲鱼去头去尾,剁成小块,用清水冲洗干净,用纸巾沥干水分。

  2. 姜片切成丝,大蒜切成小块,青红椒切成细条。

  3. 热锅凉油,把三甲鱼块放入锅中煎至两面金黄,盛出备用。

  4. 锅留底油,加入姜丝和大蒜煸炒出香味。

  5. 加入豆瓣酱和青红椒继续翻炒。

  6. 加入适量的水,放入煎好的三甲鱼块,料酒,生抽,盐和鸡精煮10分钟。

  7. 最后加入葱花,翻炒均匀即可。

  温馨提示:三甲鱼肉质嫩滑,煮的时间不宜过长,否则肉质会变得干燥。

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