黄豆怎么泡才好吃

2023-04-13 17:38:01浏览量:650

  黄豆泡水的方法:

  1.将黄豆洗干净,放在碗里,用清水浸泡6-8小时。此时,水要盖过豆子。

  2.将浸泡好的豆子倒进锅中,加入清水,大火煮开后转小火。煮20-30分钟,直到豆子变得柔软。

  3.将豆子捞出沥干水分,用凉水冲洗一下,去掉皮。去皮的方法是用手捏住豆子,轻轻一揉,皮就会脱落。

  4.去皮后,将豆子放入锅中,再次加入清水,大火煮开后转小火,继续煮20-30分钟,直到豆子变得更加软烂,然后加入适量的盐和调料即可。

  Tips:

  1.黄豆泡水的时间不宜过长,否则会导致豆子变质。

  2.豆子煮熟后,尽量不要把煮豆水倒掉,可以利用豆水来煮粥或者做汤,增加营养价值。

  3.喜欢口感更软烂的可以多煮一会,喜欢口感更硬一些的可以少煮一会。

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